Beth Yw Manteision Fryers Aer

I. Iechyd

Mae cynnwys llawer o fraster a chalorïau uchel mewn bwydydd wedi'u ffrio yn bryder i'r rhan fwyaf o bobl. Bydd nid yn unig yn arwain at ordewdra'r corff, ond mae'n fwy tebygol o achosi clefydau cardiofasgwlaidd a serebro-fasgwlaidd. Gall y peiriant ffrio aer, wrth wresogi bwyd, drosi lleithder y bwyd yn stêm, er mwyn cyflawni effaith ffrio, heb gynyddu cynnwys braster y bwyd fel ffrio. Mae astudiaethau wedi dangos bod yr un cyw iâr wedi'i ffrio, cynnwys braster cyw iâr a wneir gan ffrïwyr aer yn llawer is na chynnwys bwyd wedi'i ffrio traddodiadol, felly mae'r defnydd o ffrïwyr aer i wneud bwyd yn iachach.

2., arbed faint o olew

Mae angen rhywfaint o olew ar fwyd wedi'i ffrio traddodiadol, a fydd nid yn unig yn arwain at gynnydd mewn cynnwys braster, ond hefyd yn achosi sylweddau niweidiol mewn bwyd, nad yw'n ffafriol i iechyd. Wrth goginio bwyd, dim ond ychydig bach o olew y mae angen i ffriwyr aer ddefnyddio, fel y gallwch chi fwynhau blas blasus bwyd wedi'i ffrio yn hawdd. Yn ôl y prawf, wrth gynhyrchu sglodion ffrio Ffrangeg, dim ond un rhan o ddeg o faint o olew sydd ei angen ar y defnydd o ffrïwyr aer, ac ni fydd y blas yn cael ei golli i fwyd wedi'i ffrio arall, ni fydd yn cynhyrchu arogl, glanweithiol iawn.

3. arbed amser

O'i gymharu â dulliau coginio traddodiadol, gall ffrïwyr aer gynhesu bwyd i dymheredd uwch, fel y gellir glanhau bwyd yn gyflymach. Nid yn unig yn lleihau'r amser coginio, ond hefyd yn cynnal maeth a blas bwyd yn well, a dyna hefyd y rheswm pam mae ffriwyr aer yn boblogaidd gyda phobl brysur.

Pedwar, aml-swyddogaeth

Yn ogystal â ffrio bwyd, gellir defnyddio ffrïwyr aer hefyd ar gyfer rhostio, popty, pysgod, llysiau wedi'u stemio a swyddogaethau eraill. Gall hyn nid yn unig gwrdd â chwaeth gwahanol bobl, ond hefyd ei gwneud hi'n fwy cyfleus i bobl goginio gwahanol fwydydd. Ar yr un pryd, mae'r peiriant ffrio aer yn offer cegin arbed pŵer iawn, sydd nid yn unig yn gyfeillgar i'r amgylchedd ac yn ddarbodus, ond hefyd yn gwneud pobl yn fwy hamddenol ac yn fwy sicr wrth goginio bwyd blasus.

Yn fyr, mae peiriannau ffrio aer nid yn unig yn torri trwy anfanteision ffrio traddodiadol, ond mae ganddynt hefyd amrywiaeth o fanteision a phrofiad coginio uwch. P'un a ydych chi'n bastai iach neu'n hoff o fwyd, gallwch ddod o hyd i'ch danteithion unigryw eich hun mewn ffriwr aer.